「婚活って、もっと楽しいものだと思っていました。」
婚活を始めた頃は、
「今年こそ結婚したい」
「素敵な人に出会えるかもしれない」
そんな期待でいっぱいだったはずです。
ところが数か月後には、
お見合いをするのも疲れる
メッセージのやり取りが面倒
また断られるのではないかと怖い
休日なのに婚活の予定を入れたくない
そんな気持ちになってしまう人は少なくありません。
実際、婚活経験者の多くが「婚活疲れ」を経験しているという調査もあります。婚活疲れは珍しいことではなく、真剣に結婚を考えている人ほど感じやすいものです。
では、なぜ婚活はこんなにも疲れてしまうのでしょうか。
仕事なら努力すれば評価されます。
勉強なら点数になります。
ダイエットなら体重が減ります。
しかし婚活は違います。
どれだけ努力しても、
良いプロフィールを作っても
おしゃれを頑張っても
何人と会っても
必ず結果が出るわけではありません。
「努力＝成果」にならない世界だからこそ、人は疲れてしまうのです。
婚活では、
「初めまして」
から始まる会話を何十回も経験します。
仕事でも初対面の人と話すと気を遣いますよね。
それを毎週、毎月繰り返しているのです。
相手に合わせて笑顔を作り、
質問を考え、
沈黙にならないよう気を遣う。
これだけでも、実はかなりのエネルギーを使っています。
婚活では、
「今回はご縁がありませんでした。」
という返事を受けることがあります。
頭では
「相性だから仕方ない」
と分かっていても、
心では、「私に魅力がないのかな」
と受け止めてしまう人が少なくありません。
でも覚えていてください。
婚活で断られる理由の多くは、
あなたの価値ではなく、相性の問題です。
全員に好かれる人はいません。
逆に、あなたにぴったり合う人は必ずいます。
婚活では、
もっと年収が高い人
もっと優しい人
もっと話が合う人
そんな風に比較しやすくなります。
一方で、自分も比較されます。
プロフィールという「条件」が先に見える婚活では、この比較の連続が心をすり減らします。
条件を見ることは大切ですが、条件だけで幸せな結婚が決まるわけではありません。
結婚生活は、「一緒にいて安心できる人」と築いていくものです。
婚活がうまくいく人ほど、真面目です。
だから、
「もっと申し込まなきゃ」
「もっと会わなきゃ」
「もっと笑顔でいなきゃ」
と、自分を追い込んでしまいます。
しかし婚活は短距離走ではありません。
マラソンです。
全力疾走を続ければ、誰でも疲れます。
婚活を休むことは、諦めることではありません。
心を回復させる時間です。
本当に必要な条件は何でしょうか。
「譲れない条件」と「できれば欲しい条件」を分けるだけで、出会いは大きく変わります。
趣味
運動
友人との時間
美味しい食事
人生が婚活だけになると、心は苦しくなります。
婚活は孤独になりやすい活動です。
だからこそ、信頼できる婚活カウンセラーや相談相手が必要です。
悩みを言葉にするだけでも、気持ちは驚くほど軽くなります。
婚活をしていると、
「結婚しなきゃ」
という気持ちばかりが大きくなります。
でも、本当の目的は結婚式ではありません。
その先の何十年も続く結婚生活です。
だから焦らなくていいのです。
婚活で疲れる人は、決して弱い人ではありません。
真剣だから疲れる。
本気だから悩む。
期待しているから落ち込む。
それだけ結婚を大切に考えている証拠です。
だから、自分を責める必要はありません。
少し立ち止まり、
今の婚活方法が自分に合っているかを見直すことも大切です。
婚活は、一人で頑張り続けるものではありません。
あなたに合った方法で、あなたらしく進めていけばいいのです。
その先には、「あの時、諦めなくて良かった」と思える出会いが待っているかもしれません。
婚活が疲れるのは、あなたがダメだからではありません。
結果が見えない努力だから
初対面を繰り返しているから
比較される世界だから
断られる経験が続くから
頑張りすぎているから
婚活疲れは、誰にでも起こり得る自然な反応です。
だからこそ、一人で抱え込まず、自分に合った婚活方法を見つけることが何より大切です。
焦らなくても大丈夫。
結婚は「早く決めること」ではなく、「幸せな相手と出会うこと」が一番大切なのです。
